Feb 8, 2023 · 1 Jak przetworzyć emocje po zdradzie i odbudować swoje poczucie wartości. 1.1 Pozwól sobie na proces żałoby. 1.2 Porozmawiaj z kimś bliskim lub skorzystaj z terapii. 1.3 Odbuduj swoje poczucie wartości poprzez naukę nowych umiejętności i realizację swoich marzeń. 1.4 Nie pozwól, by zdrada kształtowała Twoją przyszłość. Jul 7, 2022 · — Prawda jest taka, że po zdradzie zaufanie można jakoś odbudować, ale pewności nigdy nie będziemy mieć — mówi terapeutka Agnieszka Zblewska. Glasshouse Images / Getty Images Nie może być tak, że ma milczeć, skoro wybaczyła; ona musi mieć szansę mówić o tym, co czuje i myśli – tyle, ile tylko potrzebuje. I do niej należy decyzja, jak długo to potrwa. Podejrzliwość wobec tego, kto zdradził, jest uzasadniona i on musi poczekać, popracować nad tym, żeby odbudować zaufanie do siebie. Jul 20, 2023 · Udostępnij Czy warto wybaczać zdradę w związku? Czy warto wybaczać zdradę w związku? Wybaczenie jest jednym z fundamentalnych elementów zdrowego i trwałego związku. Szczególnie w przypadku zdrady, wybaczenie może być niezwykle trudne i bolesne. Jednak czy warto zastanowić się nad wybaczeniem, zamiast zrywaniem relacji? Zrozumienie przyczyn zdrady Przed podjęciem decyzji o Jul 7, 2022 · Jak odzyskać męża: psychologia. W większości przypadków, gdy mąż decyduje się na odejście od żony, robi to po przemyśleniu i zracjonalizowaniu decyzji. Mężczyźni na ogół działają bardziej oportunistycznie niż kobiety. Termin „oportunizm” nie powinien być w tym przypadku postrzegany wyłącznie w negatywnym świetle… Mar 23, 2021 · A może po prostu tak odreagowuje okłamywanie Ciebie? Jeśli zauważyłeś, że sprzeczki, w których nie wiadomo, o co chodzi, pojawiają się między Wami częściej, to muszę Cię rozczarować. Jest to na pewno jeden z powodów do obaw o zdradę. Jak odbudować małżeństwo po zdradzie. Życie ze zdradzającą żoną nie jest łatwe. vMnZOqp.

jak odbudować zaufanie po zdradzie